Por baja afluencia, el Tri jugara fuera del Azteca

Por: Alex Castillo/ Foto: JRN

 

La Selección visitará otros estadios

La Federación Mexicana de Futbol FEMEXFUT decidió que el partido que jugará la Selección Mexicana ante El Salvador para clasificar hacia el hexagonal final de la Concacaf no se jugará en el recinto de la capital mexicana. La decisión se tomó debido a que se ha registrado baja asistencia durante los partidos de la selección en el Estadio Azteca.

Se tienen previstas varias sedes para este partido, el cual se jugara el 16 de octubre, entre las cuales destacan Pachuca, Monterrey y Torreón, para evitar la escasa afluencia que se tuvo en el partido México- Costa Rica, con apenas 45 mil aficionados.

Antes de este encuentro, el tri jugará ante Guyana, y también se prevén cambios en la lista de convocados para el mismo. La estrategia es revertir los resultados anteriores, ya que en las ciudades mencionadas,  los estadios son mucho más pequeños.

Justino Compeán, presidente de la FEMEXFUT, dijo en una conferencia de prensa que no está del todo satisfecho con los resultados que ha dado Jose Manuel “Chepo” de la Torre, actual director técnico de la selección.

El presidente de la FEMEXFUT pidió al “Chepo” presentar a los mejores jugadores, ya que en ese encuentro: “[..]Hay mucho de por medio para los salvadoreños[…].”

Anuncios

La obesidad, un problema real en México

Estadística de obesidad en México

Estadística de obesidad en México

Por: Ana Isabel Soberón Canales / Foto: EOM

De las 1,200 millones de personas que tienen problemas de sobrepeso y obesidad en el mundo, 80 millones son mexicanos, datos de la OCDE colocan a México en segundo lugar de los países con mayor índice de obesidad en su población con el 30 por ciento.

La obesidad es una enfermedad crónica que ataca a niños y adultos por igual, sin embargo las mujeres y los niños con falta de recursos y educación son los más vulnerables ante ésta.

La Organización Mundial de la Salud establece que una persona con un índice de masa corporal igual o mayor a 30kg/m²  padece obesidad, la cuál deteriora la salud y aumenta los riesgos de sufrir enfermedades cardiovasculares, dicha enfermedad se caracteriza por la acumulación de grasa en el tejido adiposo del cuerpo.

Las autoridades de la Secretaria de Salud (SS) han tomado medidas y creado programas para comenzar a combatir esta enfermedad y poder prevenirla a través de una cultura alimenticia más rica. Una de las medidas tomadas contra la obesidad en Méxicofue la prohibición de la venta de comida chatarra en las escuelas e incrementar la actividad física con activaciones por la mañana todos los días de la semana.

Además  la Secretaría de Salud realizó la campaña Lucha Libre contra la Obesidad, la cual busca motivar a la afición y población en general a tener una vida activa a través de uno de los deportes más representativos de nuestro país, el cual involucra rapidez, fuerza, agilidad y condición física, la lucha libre.

En México sigue la esperanza viva pa lograr combatir este problema que amenaza tantas vidas actualmente.

Nueve consejos para mantener la salud

Por: J. Ángel Esmediche / Foto:  Informador.com.mx

Fuente: Informador.com.mx

Una receta sencilla

En la actualidad, con el trabajo y lo agitada que se ha vuelto la vida, poder mantener una dieta saludable, así como tener una buena figura, se vuelve cada vez más difícil. Por eso te daremos unos cuantos tips con los que podrás conservar una vida saludable sin hacer maratónicos esfuerzos.

Tomar dos litros de agua al día. Comúnmente dejamos de lado el agua ingiriendo refrescos, jugos y bebidas energetisantes sin notar que el líquido vital nos puede ayudar mucho a expulsar de nuestro organismo todo lo que el cuerpo ya no necesita. También es importante no tomar más de 2 litros ya que esto nos puede generar una pérdida mayor que no necesitamos.

Lleva un control de lo que comes. Varios estudios han demostrado que las personas que saben y controlan lo que comen, bajan con 15 por ciento más rapidez que lo que no. Así que la próxima vez que tengas pensado comer trata de anotarlo o recordar lo de todo el día, esto te ayudará bastante.

No olvides las frutas. En la actualidad nos hemos acostumbrado a ver a las frutas y verduras como un alimento opcional, pero no nos damos cuenta lo importante que son para nuestra nutrición y salud. Comiendo una manzana, plátano o uvas después de cada comida podemos lograr un balance mejor.

Reemplaza el auto con la bicicleta Ya no caminando como antes, sin saber que reemplazando el automóvil con medios de transporte más rápidos lograremos,  primero, mejorar el medio ambiente del lugar donde vivimos, y segundo, ejercitarnos y no subir de peso llevando una vida sedentaria.

Las verduras te ayudan. Al iniciar tus comidas con cosas verdes reducirás las porciones de alimentos que comerás después, ya que todas las verduras ayudan a que nuestro organismo se satisfaga más rápido y no ingieras alimentos que no necesitas.

Palomitas caseras. Recientes estudios demuestran que el comer palomitas hechas en casa, aportan muchos más antioxidantes que las manzanas y al mismo tiempo no son altas en grasa, ayudando así a saciar el hambre sin tener que comer grandes porciones de alimentos entre cada comida.

No hagas dietas sacadas de revistas. Consumir dietas que no han sido personalizadas a tu organismo y tu actividad física pueden resultar contraproducentes para ti, ya que muchas veces por facilidad seguimos dietas diseñadas para cierto tipo de personas sin darnos cuenta que puede resultar dañino para nosotros.

Dile adiós al alcohol. La bebidas embriagantes, aunque pueden resultar muy buenas para la convivencia, son de los principales factores para perder la salud, ya que estos aportan grandes cantidades de calorías a nuestro organismo y en sociedades como la mexicana se suele ingerir en grandes cantidades.

Siguiendo estos sencillos pasos puedes mejorar de gran manera tu alimentación así como tu salud para poder vivir bien y sentirte bien. No olvides que México es de los países con más altos grados de sobrepeso, pero siguiendo esta línea lo podemos lograr.

Desfile Militar Mexicano 2012

Por: Gerardo Ballin /Foto: GBC

 

Heroico Colegio Militar

El pasado domingo 16 de septiembre se llevó a cabo el Desfile Militar conmemorando el CCII Aniversario del Inicio de la Gesta Heroica de la Independencia de México. La ceremonia estuvo encabezada por el presidente Felipe Calderón desde el balcón principal de Palacio Nacional.

El evento inicio con los honores a la bandera por parte del Presidente; mientras él se dirigía a ocupar su lugar en el balcón, sobre la plancha del Zócalo se instalaba un puente diseñado por ingeniero mexicanos y que es usado en desastres naturales, con gran capacidad de carga.

Después de esto bajaron del cielo paracaidistas de la fuerza aérea, siguieron dos helicópteros, uno de la Armada y otro de la Marina los cuales realizaron una reverencia hacia el Presidente y bajaron por cuerda elementos de fuerzas especiales.

La Armada de México fue la primera en desfilar, presentando las banderas de los países amigos. Con esto avanzaron los diferentes batallones de Fuerzas Especiales, Plan DNIII, Policía Militar, Apoyo de Seguridad a la Sociedad y Vehículos Militares de todo tipo.

Continuó  la Marina presentando a la Fuerza Naval del Golfo y a la Fuerza Naval del Pacífico, también se presentaron las Unidades de Rescate Marítimo con embarcaciones de alta velocidad; desfiló el convoy de Apoyo a la Sociedad con cocinas comunitarias y planta de purificación de agua, esto usado en desastres naturales.

Consecutivo a esto pasó a desfilar la Policía Federal, que presentó todas sus Divisiones: Inteligencia, Investigación, Seguridad Regional, Científica, Antidrogas, y Fuerzas Federales. Causó mucho revuelo en la gente que desfilaron dos helicópteros BlackHawk de reciente adquisición por la Iniciativa Mérida.

Durante todo el desfile volaron diferentes aviones y helicópteros de la Fuerza Aérea, Marina y Policía Federal.

Por último se presentó la Caballería de la Armada seguida de los tradicionales Charros, Adelitas y Escaramusas. El Desfile Militar como todos los años es un evento donde se reúnen las familias mexicanas para ver a las fuerzas encargadas de la defensa de la Nación y fue una sensación grata escuchar como la gente le aplaudía al contingente a su paso

Shakira embarazada

Por: Regina Solis Moreno/ foto: http://www.caras.com.mx

Shakira y Gerard Pique

Shakira y Gerard Pique

Shakira, una de las colombianas mas destacadas del mundo de la música ha confirmado su embarazo tras semanas de sospecha entre la prensa internacional.  Su relación con el futbolista Gerard Piqué, quien ha sido su pareja desde el año 2011, ahora se ve consumada tras la noticia de que se convertirán en padres de su primer hijo.

En su Facebook, la cantante de 35 años, escribió en su “muro” estar feliz ante la llegada de su primogénito y que había decidido no decir nada ante un momento tan especial en su vida.

En varios medios se había rumorado que la cantante no se sentía segura de confirmar su embarazo pues tenía ciertos problemas de salud.  Se había dicho que sufría de toxoplasmosis, enfermedad que se transmite por un virus presente la carne y en las heces de los gatos. Es posible que por tal motivo ella y su novio de 25 años no hayan confirmado todavía.

Por ahora,  Shakira no estará presente en actividades promocionales ni participará en un festival de música que se realizará en Las Vegas.

Los mexicanos padecen caries

Por: Leticia Mandujano Reyes/foto: cuartoscuro

El 90% de los mexicanos padecen la enfermedad.

El 80 por ciento de la población mexicana que padece caries no se considera enferma; la mayor parte de los mexicanos desconoce los factores principales que provocan las enfermedades bucales y esto a su vez genera que a largo plazo se agraven. Las caries y enfermedades periodentales afectan a nueve de cada 10 personas, es así como ocho no se creen enfermos, indicó Agustín Zerón Gutiérrez de Velasco, catedrático de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

El experto de la UNAM precisó que las enfermedades bucales, con mayor incidencia las caries, son altamente frecuentes, es decir, que el 90 por ciento de los mexicanos las padece, esta enfermedad es comúnmente conocida como “diente picado”.

La Secretaría de Salud ha implementado “La semana nacional de salud bucal”. Este programa tiene como objetivo intensificar acciones preventivas así como las educativas para lograr disminuir las enfermedades de mayor incidencia, todo esto con ayuda de las instituciones de salud y educación, así mismo de Facultades de Odontología y Asociaciones Odontológicas.

La Secretaría de Salud tiene como finalidad la prevención de las enfermedades bucales que afectan a la población mexicana en general sin hacer distinción de edad, sexo, región o nivel socioeconómico, tomando en cuenta que por la frecuencia que estas presentan son consideradas un problema de salud pública.

Año con año en el mes de septiembre se promueve el cuidado y la salud dental, las actividades que realiza la Secretaría de Salud son: la detección de placa dentobacteriana, pláticas educativas sobre la salud bucal, instrucción y prática de la técnica del cepillado, instrucción del uso del hilo dental a escuelas primarias principalmente así como en unidades de salud.

De igual manera, investigadores de la Universidad de Monterrey crearon un proyecto que tiene por título Guía sobre el manejo de la salud bucodental para niños con necesidad de cuidados especiales de salud, obesidad infantil y caries dental: la otra epidemia; éste indica que la caries es una de las enfermedades crónicas más comunes que inicia en la infancia y que esta a su vez asociada con la obesidad y la diabetes.

Con la finalidad de profundizar aún más en el tema realizamos una entrevista con el doctor Mario Palacios Salazar (cédula profesional: 4728116)

-¿Qué son las caries?

-La caries es una desmineralización del esmalte causada por una bacteria llamadastreptococcus mutans.

-¿Cuál es su origen?

-Su origen se produce cuando al ingerir un alto grado de azúcares la bacteria comienza a sintetizar los carbohidratos y eso provoca a su vez la descalcificación del esmalte.

Otra de las causas más comunes podría ser las imperfecciones del esmalte causada por la alta ingesta de medicamentos durante enfermedades epilépticas, la diabetes o incluso durante el embarazo debido a la descalcificación ósea que sufre la madre.

-¿Cómo saber si tienes esta enfermedad?

-Para saber si padeces caries lo más recomendable sería ir al consultorio con el especialista cada seis meses para una revisión o para la aplicación de flúor en el caso de los niños. Otra manera sería mediante el uso de las pastillas reveladoras de placa bacteriana accesibles al paciente o si las muelas presentan un color oscuro en las fisuras.

-¿A largo plazo que implicaciones se pueden generar?

-Qué implicaciones Las implicaciones que esta enfermedad puede provocar a largo plazo serían las infecciones reumáticas, éstas infecciones son generadas porque la bacteria penetra en los dos conductos sublinguales que tenemos debajo de la lengua que se conectan directamente con el corazón.

-¿Cómo se pueden prevenir?

-Las recomendaciones para evitarlas sería la aplicación de flúor y limpiezas dentales cada 6 meses, tener una buena técnica de cepillado así como una dieta equilibrada baja en azúcares y carbohidratos, procurando consumir alimentos ricos en calcio.

¿Linchamientos justificados?

Por: Dulce Esperanza Gutiérrez Calvo / Foto: Deviantart.com

El linchamiento, ¿justicia comunitaria o un acto inmoral?

Un linchamiento es la ejecución sin proceso legal por parte de una multitud, a un sospechoso o a un reo. Esta acción se presenta usualmente en lugares en los cuales las autoridades no cumplen con sus funciones, tal es el caso de un linchamiento realizado por ciudadanos de una comunidad a un asesino de dos niños en Guatemala. El Sistema de Organización de Naciones Unidas (ONU) del ya mencionado país, rechazó dicha manifestación por parte del pueblo calificándola como violenta.¿y es justificado?

Viendo la práctica del linchamiento como un acto en contra de la moral, es necesario concientizar a las personas de que la libertad termina en donde comienza la del otro, y castigando una acción mala mediante otra de la misma magnitud,  no puede considerarse como una acto de justicia puesto que esta virtud no se considera como tal si va en contra de la moral.  Ésto se puede ejemplificar citando una frase popular: “Tanto peca el que mata la vaca como el que le agarra la pata”.

En la actualidad se ha reconocido un término conocido como justicia comunitaria, que consiste en sancionar conductas que son valoradas como reprobables o poco éticas y ésta es realizada cuando no hay participación del Estado ni de la burocracia; sin embargo, para llevarlo a cabo es necesario de una administración de justicia y que haya una comunidad, es decir que esté unida la sociedad y que haya un orden.

El linchamiento es una manera incorrecta de hacer justicia, ya que para verificar que alguien realmente cometió un crimen es necesario realizar un largo proceso judicial de pruebas, testigos y demás. Hacer justicia por propia mano de manera violenta solo genera más violencia y ésta sigue creciendo continuamente. Dicha práctica es anticonstitucional y es triste darse cuenta de que en la actualidad cada vez es más común ver noticias con respecto al linchamiento.

Los linchamientos son una expresión popular equivocada pero a la vez, son producto de un sistema judicial débil, ya que esto surge ante la ineficacia de nuestras autoridades judiciales, sería interesante que se tratara la manera de ver todos los daños que esto causa al Estado y a la socidedad, y que el gobierno se pusiera alerta y tomara las medidas necesarias para tratar de evitar este tipo de problemas.